Teile deine Rarität: Bryan Kelly
Hallo zusammen. Ich bin 35 Jahre alt und habe Propionsäureurie (PA). Das Leben mit PA ist nicht immer einfach. Ich wurde erst spät diagnostiziert, was dazu führte, dass ich in sehr jungen Jahren einen Schlaganfall erlitt. Nachdem ich jahrelang auf einen Rollstuhl und eine Gehhilfe angewiesen war, habe ich mich einigermaßen normal erholt.
Um 2012 herum, einige Tage nach einem meiner Kickboxkurse, bemerkte ich, dass mein Knie geschwollen war. Ich dachte, es käme vom Kickboxkurs, aber es stellte sich heraus, dass es die Lyme-Borreliose war, eine Krankheit, die mich bis heute stark beeinträchtigt. Ich habe Schübe, bei denen mein Ammoniakspiegel in die Höhe schießt; dann werde ich unglaublich müde und meine Muskeln schmerzen so sehr, dass ich es gar nicht beschreiben kann.
2015 verbrachte ich das Wochenende meines Lebens auf dem Campingplatz meines Bruders, bis ich auf der Intensivstation aufwachte. Ich hatte beschlossen, alle Vorsicht über Bord zu werfen und mich an Alkohol zu versuchen. Das führte zu einer metabolischen Azidose. Ich hatte Glück, dass ich keine ernsthaften Nebenwirkungen davontrug.
Das ist das Problem mit Propionsäureazidämie und Borreliose. Man weiß einfach nie, was passieren könnte! Zusätzlich zu meinen gesundheitlichen Problemen muss ich mich noch mit anderen Ereignissen im Leben auseinandersetzen, wie der Scheidung meiner Eltern, dem Tod meines Großvaters und Covid-19.
Ich habe mich schon immer für achtsame Aktivitäten interessiert, wie Yoga und allgemeine Selbstfürsorge. Aber erst als sich die Beziehung meiner Eltern zu verschlechtern begann, entdeckte ich die Achtsamkeitsmeditation. Obwohl ich die Zeichen der Zeit erkannt hatte, machte mich das zutiefst traurig.
Ich erinnere mich, dass ich auf YouTube über Rebekah Borucki (BEXLIFE) gestolpert bin. Sie war Meditationslehrerin. Mein Lieblingsmantra war: „Ich bin wie ein Boot auf dem Ozean. Meine Gedanken wiegen mich ein wenig, aber sie tragen mich nie fort. Ich bin im Hier und Jetzt verankert!“ Diese Aussage hatte etwas an sich, das mich einfach beruhigte.
Von diesem Zeitpunkt an war ich fasziniert davon, wie der Geist funktioniert und welche Vorteile Achtsamkeitsmeditation hat. Ich habe gelernt, dass man erst dann inneren Frieden finden kann, wenn man erkennt, dass man nur sich selbst, seine Reaktionen und seine Emotionen kontrollieren kann und dass Glück eine Entscheidung ist.
Schnellvorlauf ins Jahr 2020: Ich steckte in einem Job fest, mit dem ich zwar zufrieden, aber nicht glücklich war. Ich arbeitete als Kassiererin in einem Lebensmittelgeschäft, was für mich körperlich anstrengend war. Dann kam etwas, das sich als Segen herausstellte: Das Virus brach aus. Ich wusste, dass der Einzelhandel aufgrund meiner gesundheitlichen Probleme für mich keine Option mehr war.
Anstatt wegen der Pandemie in Depressionen und Ängste zu verfallen, habe ich mich entschlossen, meinen Weg der Achtsamkeit fortzusetzen. Nachdem ich mehrere Kurse zu Achtsamkeit und Meditation besucht habe, kann ich gar nicht beschreiben, wie sehr das mein Leben verändert hat! Ich mache mir keine Sorgen mehr über Dinge, die ich nicht kontrollieren kann. Ich habe jetzt eine Achtsamkeitsroutine, die aus Spaziergängen in der Natur, Yoga und Meditation besteht. Ich kann ehrlich sagen, dass ich das Leben in vollen Zügen genieße. Moment für Moment.
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